Ρεφλεξολογία

Τι είναι

Η ρεφλεξολογία είναι μία φυσική, εναλλακτική, ολιστική μέθοδος χωρίς φάρμακα, που βασίζεται στην ύπαρξη αντανακλαστικών σημείων στα πέλματα. Τα αντανακλαστικά αυτά σημεία (reflex) αντιστοιχούν σε όργανα, αδένες ή περιοχές του σώματος, και όταν πιεστούν ή μαλαχθούν κατάλληλα επιδρούν θεραπευτικά στα σημεία/όργανα που αντιπροσωπεύουν.

Επιδρώντας κατάλληλα στις 7.200 νευρικές απολήξεις που έχουν εντοπισθεί μέχρι σήμερα στα πέλματα μπορούμε να επηρεάσουμε το ενδοκρινολογικό, το μυοσκελετικό και όλα τα άλλα συστήματα του οργανισμού, αναζωογονώντας τις φυσικές λειτουργίες του και αντιμετωπίζοντας τα όποια συμπτώματα πόνου.

Οι ευεργετικές δράσεις της Ρεφλεξολογίας είναι γνωστές στην ανθρωπότητα εδώ και πάνω από 4 χιλιετίες, η διάδοση και εφαρμογή τους όμως στο δυτικό κόσμο έγινε κατά τον τελευταίο αιώνα, μετά το 1920. Ευρωπαϊκές χώρες όπως η Δανία, η Μεγάλη Βρετανία και πρόσφατα η Ελλάδα έχουν εντάξει επίσημα τη Ρεφλεξολογία στα νοσοκομειακά τους ιδρύματα.

Όπως όμως επισημαίνεται και από τα σχετικά ψηφίσματα της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, η Ρεφλεξολογία είναι μία συμπληρωματική αγωγή, που συνδυάζεται με την όποια ιατρική θεραπεία αλλά δεν μπορεί να την υποκαταστήσει. Δεν πρέπει λοιπόν να αντιμετωπίζεται ως άμεση θεραπεία σε περίπτωση νόσου, διευκολύνει όμως την ίαση των ασθενειών και βοηθά στην πρόληψή τους.

Τα οφέλη από τη Ρεφλεξολογία

Η Ρεφλεξολογία αποσκοπεί συνολικά στην αποκατάσταση της ισορροπίας του σώματος, που με τη σειρά της συντελεί στη σωματική, πνευματική και ψυχική ευεξία του ατόμου. Πιο συγκεκριμένα, βοηθά:

• στη μείωση της έντασης (στρες), οδηγώντας σε βαθιά χαλάρωση του οργανισμού
• στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, που συνεπάγεται αποτελεσματικότερη αποβολή των τοξινών
• στη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος, μειώνοντας την πίεση που ασκείται στα νεύρα και τα αγγεία
• στην αύξηση της βιολογικής αντοχής και της πνευματικής απόδοσης, αφού περιορίζει το άγχος και επιτρέπει στο άτομο να αξιοποιεί καλύτερα τις δυνάμεις του
• στη θωράκιση του αμυντικού συστήματος που συνεισφέρει στην πρόληψη των ασθενειών αλλά και στη γρηγορότερη ανάρρωση από αυτές.

Συχνότερα προβλήματα υγείας τα οποία αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά με τη Ρεφλεξολογία είναι τα ακόλουθα:

• Μυοσκελετικά προβλήματα (αυχενικό, αρθρίτιδες και περιαρθρίτιδες των άκρων, παθήσεις γονάτων, πόνοι μέσης – λουμπάγκο, οσφυαλγίες – ισχιαλγίες, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, τενοντίτιδες κ.λπ.)
• Ωτορινολαρυγγολογικά προβλήματα (δύσπνοια, ιγμορίτιδα, καταρροή)
• Αλλεργίες (αλλεργική ρινίτιδα)
• Ορμονικά προβλήματα (π.χ. θυρεοειδής, χαμηλός μεταβολισμός)
• Προβλήματα του πεπτικού συστήματος (δυσκοιλιότητα, κολίτιδα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσπεψία, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αιμορροΐδες, σπαστική κολίτιδα)
• Γυναικολογικά προβλήματα (πόνοι περιόδου, ακανόνιστος κύκλος, σύνδρομο PMS).
• Προβλήματα ύπνου

Η θεραπεία ολοκληρώνεται κατά κανόνα μέσα σε 12 συνεδρίες.

Να σημειωθεί ότι όταν ο οργανισμός δέχεται για πρώτη φορά αγωγή Ρεφλεξολογίας, μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα παρενεργειών – αυτό που ονομάζουμε “θεραπευτική αντίδραση”. Πρόκειται για μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στις μεταβολές που επιφέρονται στα διάφορα όργανα, και είναι μάλιστα θεμιτή, αφού ερμηνεύεται ως θετική ανταπόκριση του θεραπευόμενου στη μέθοδο.